علامات "غريبة" لنقص الـB12

علامات "غريبة" لنقص الـB12

كشفت الجمعية الخيرية البريطانية «Thyroid Patient Advocacy» مجموعة أعراض «غريبة» لنقص الفيتامين B12، تشمل الشعور بألم يُحاكي الطعن في راحة يد واحدة أو كلتا اليدين، حيث يحدث فجأة ودون سبب واضح في بقعة أسفل البنصر «إصبع الخاتم» مباشرة. وفي حال لم تُعالج حالة نقص الفيتامين، يبدأ الألم الخفيف بالانتشار على طول الجزء الخارجي لليد بدءاً من الرسغ.

ولفتت إلى وجود أعراض أخرى تشمل حكة أو وخزاً في اللسان، أو ظهور بقع بيضاء في الجلد، أو تقرحات في زوايا الفم، أو صدمة عصبية، أو ضيقاً في التنفس، أو ألماً في الوجه، أو وخزاً على طول الظهر.

ويمكن لمعظم الناس تعويض نقص الفيتامين B12، من خلال تناول كميات كافية من اللحوم، والدواجن، والمأكولات البحرية، ومنتجات الألبان، والبيض.